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White Beans — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

410g EAN 5601151060759 Bohnenkonserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
76pro 100 g
Eiweiß
5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,1 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält White Beans 76 Kalorien, 5,4 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 318 kJ / 76 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 15,1 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 5,5 g
Eiweiß 5,4 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

76 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate15,1 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,5 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium0 mg
Kalium0 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Konservierungsstoff, Speisesalz, Wasser, Weiße Bohnen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Beans?

100 g White Beans enthalten 76 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält White Beans?

100 g White Beans enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält White Beans?

100 g White Beans enthalten 15,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält White Beans?

100 g White Beans enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält White Beans?

100 g White Beans enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält White Beans?

100 g White Beans enthalten 5,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von White Beans?

Die Hauptzutaten von White Beans sind: Konservierungsstoff, Speisesalz, Wasser, Weiße Bohnen.

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