Granola

Fruit rings — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 26017488 Stranggepresstes Getreide Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 385pro 100 g
Eiweiß: 8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 82 gpro 100 g
Fett: 1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fruit rings 385 Kalorien, 8,4 g Eiweiß und 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1611 kJ / 385 kcal
Fett	1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	82 g
davon Zucker	22 g
Ballaststoffe	4,1 g
Eiweiß	8,4 g
Salz	0,17 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

385 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,4 g

Kohlenhydrate82 g

Zucker22 g

Zugesetzter Zucker12 g

Ballaststoffe4,1 g

Fett1,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0,8 mg

Natrium68 mg

Calcium19,6 mg

Kalium176 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Färbender Kurkumaextrakt, Färbendes Holunderbeersaftkonzentrat, Färbendes Rettichkonzentrat, Glukosesirup, Hafer-Vollkornmehl, Karottenkonzentrat, Maisgrieß, Natürliches Aroma, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruit rings?

100 g Fruit rings enthalten 385 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruit rings?

100 g Fruit rings enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruit rings?

100 g Fruit rings enthalten 82,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruit rings?

100 g Fruit rings enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruit rings?

100 g Fruit rings enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fruit rings?

100 g Fruit rings enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fruit rings?

Die Hauptzutaten von Fruit rings sind: Färbender Kurkumaextrakt, Färbendes Holunderbeersaftkonzentrat, Färbendes Rettichkonzentrat, Glukosesirup, Hafer-Vollkornmehl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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