Spar Natur*pur

Bio Tomatenmark mit Basilikum — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 9100000770161 Tomatenmark Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 105pro 100 g
Eiweiß: 4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 105 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	439 kJ / 105 kcal	439 kJ / 105 kcal (5%)
Fett	0,4 g	0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (0%)
Kohlenhydrate	19 g	19 g (7%)
davon Zucker	13 g	13 g (14%)
Ballaststoffe	3,7 g	3,7 g
Eiweiß	4,9 g	4,9 g (10%)
Salz	0,06 g	0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,9 g

Kohlenhydrate19 g

Zucker13 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,7 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium24 mg

Calcium74,4 mg

Kalium266 mg

Eisen1,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C15,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio Tomatenmark mit Basilikum kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Basilikum, Tomate

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Tomatenmark mit Basilikum?

100 g Bio Tomatenmark mit Basilikum enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Tomatenmark mit Basilikum?

100 g Bio Tomatenmark mit Basilikum enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Tomatenmark mit Basilikum?

100 g Bio Tomatenmark mit Basilikum enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Tomatenmark mit Basilikum?

100 g Bio Tomatenmark mit Basilikum enthalten 13,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Tomatenmark mit Basilikum?

100 g Bio Tomatenmark mit Basilikum enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Tomatenmark mit Basilikum?

100 g Bio Tomatenmark mit Basilikum enthalten 3,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Tomatenmark mit Basilikum?

Die Hauptzutaten von Bio Tomatenmark mit Basilikum sind: Basilikum, Tomate.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Spar Natur*pur

Nährwerte weiterer Produkte von Spar Natur*pur:

Alle Produkte von Spar Natur*pur →