Hofstädter

Putenschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 9009504006472 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
95pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 95 Kalorien. Pro 100 g: 95 Kalorien, 18 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 397 kJ / 95 kcal 397 kJ / 95 kcal (5%)
Fett 2,5 g 2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 18 g 18 g (36%)
Salz 2,16 g 2,16 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0,5 g
Ballaststoffe0 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Cholesterin56,3 mg
Natrium864 mg
Calcium9,7 mg
Kalium201 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Putenschinken kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Natürliches Aroma, Polyphosphate, Putenfleisch, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Putenschinken?

100 g Putenschinken enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Putenschinken?

100 g Putenschinken enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Putenschinken?

100 g Putenschinken enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Putenschinken?

100 g Putenschinken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Putenschinken?

100 g Putenschinken enthalten 864,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Putenschinken?

100 g Putenschinken enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Putenschinken?

Die Hauptzutaten von Putenschinken sind: Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Maltodextrin.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Hofstädter

Nährwerte weiterer Produkte von Hofstädter:

Alle Produkte von Hofstädter →