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Laune gut alles gut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

25 g EAN 9004145073777 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 54,1pro 100 g
Eiweiß: 2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,9 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Laune gut alles gut 54,1 Kalorien, 2,4 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	226 kJ / 54 kcal
Fett	0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	7,9 g
davon Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	4,5 g
Eiweiß	2,4 g
Salz	51,88 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

54,1 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,4 g

Kohlenhydrate7,9 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4,5 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium20751 mg

Calcium198 mg

Kalium319 mg

Eisen2,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,7 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hartkorn Cayennepfeffer (gemahlen) Eiweiß 5 g · 0 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−54,1 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bärlauch, Basilikum, Kornblume, Meersalz, Oregano, Ringelblume, Rosenblüten, Rosmarin, Thymian

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Laune gut alles gut?

100 g Laune gut alles gut enthalten 54 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Laune gut alles gut?

100 g Laune gut alles gut enthalten 2,432 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Laune gut alles gut?

100 g Laune gut alles gut enthalten 7,908 g Kohlenhydrate. Davon 0,653 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Laune gut alles gut?

100 g Laune gut alles gut enthalten 0,653 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Laune gut alles gut?

100 g Laune gut alles gut enthalten 20750,902 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Laune gut alles gut?

100 g Laune gut alles gut enthalten 4,544 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Laune gut alles gut?

Die Hauptzutaten von Laune gut alles gut sind: Bärlauch, Basilikum, Kornblume, Meersalz, Oregano.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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