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Serrano Schinken "ungleiche Scheiben" — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0,320 kg EAN 2420117003684 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
281pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,3 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Serrano Schinken "ungleiche Scheiben" 281 Kalorien, 25 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1177 kJ / 281 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 0,3 g
davon Zucker 0,1 g
Eiweiß 25 g
Salz 7,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

281 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate0,3 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren8 g
Natrium3000 mg

Zutatenhinweise

Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Serrano Schinken "ungleiche Scheiben" kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Meersalz, Natriumnitrit, Schweineschinken

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Serrano Schinken "ungleiche Scheiben"?

100 g Serrano Schinken "ungleiche Scheiben" enthalten 281 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Serrano Schinken "ungleiche Scheiben"?

100 g Serrano Schinken "ungleiche Scheiben" enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Serrano Schinken "ungleiche Scheiben"?

100 g Serrano Schinken "ungleiche Scheiben" enthalten 0,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Serrano Schinken "ungleiche Scheiben"?

100 g Serrano Schinken "ungleiche Scheiben" enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Serrano Schinken "ungleiche Scheiben"?

100 g Serrano Schinken "ungleiche Scheiben" enthalten 3000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Serrano Schinken "ungleiche Scheiben"?

Die Hauptzutaten von Serrano Schinken "ungleiche Scheiben" sind: Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Meersalz, Natriumnitrit, Schweineschinken.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
5 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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