Lee Kum Kee

Black Bean Garlic Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

368g EAN 78895760026 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
160pro 100 g
Eiweiß
8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
6,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (18 g): 29 Kalorien. Pro 100 g: 160 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 6,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 18 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 669 kJ / 160 kcal 120 kJ / 29 kcal (1%)
Fett 6,8 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 14 g 2,5 g (1%)
davon Zucker 11 g 2,0 g (2%)
Ballaststoffe 5,3 g 1,0 g
Eiweiß 8,9 g 1,6 g (3%)
Salz 15,50 g 2,79 g (47%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

160 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker11 g
Zugesetzter Zucker11,1 g
Ballaststoffe5,3 g
Fett6,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium6200 mg
Calcium10 mg
Kalium50 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Knoblauch, Modifizierte Maisstärke, Reis, Rice wine, Schwarze Bohnen, Sojabohne, Sojaöl, Sojasauce, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Black Bean Garlic Sauce?

100 g Black Bean Garlic Sauce enthalten 160 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Black Bean Garlic Sauce?

100 g Black Bean Garlic Sauce enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Black Bean Garlic Sauce?

100 g Black Bean Garlic Sauce enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Black Bean Garlic Sauce?

100 g Black Bean Garlic Sauce enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Black Bean Garlic Sauce?

100 g Black Bean Garlic Sauce enthalten 6200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Black Bean Garlic Sauce?

100 g Black Bean Garlic Sauce enthalten 5,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Black Bean Garlic Sauce?

Die Hauptzutaten von Black Bean Garlic Sauce sind: Knoblauch, Modifizierte Maisstärke, Reis, Rice wine, Schwarze Bohnen.

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