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Bohnen Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

520 g EAN 9000451005556 Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
111pro 100 g
Eiweiß
8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bohnen Salat 111 Kalorien, 8,4 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 464 kJ / 111 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 13 g
davon Zucker 2,8 g
Eiweiß 8,4 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

111 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker1,4 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium480 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Dill, Paprika, Speisesalz, Weiße Bohnen, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bohnen Salat?

100 g Bohnen Salat enthalten 111 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bohnen Salat?

100 g Bohnen Salat enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bohnen Salat?

100 g Bohnen Salat enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bohnen Salat?

100 g Bohnen Salat enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bohnen Salat?

100 g Bohnen Salat enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bohnen Salat?

Die Hauptzutaten von Bohnen Salat sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Dill, Paprika.

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