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Alphabet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

325 g EAN 8902672038096 Extrudierte Flocken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
369pro 100 g
Eiweiß
9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
73 gpro 100 g
Fett
2,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Alphabet 369 Kalorien, 9,7 g Eiweiß und 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1544 kJ / 369 kcal
Fett 2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 73 g
davon Zucker 15 g
Ballaststoffe 9,8 g
Eiweiß 9,7 g
Salz 0,43 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

369 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate73 g
Zucker15 g
Zugesetzter Zucker20,8 g
Ballaststoffe9,8 g
Fett2,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Cholesterin0,3 mg
Natrium172 mg
Calcium25,2 mg
Kalium395 mg
Eisen4,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Calciumcarbonat, Eisen, Fettarmer Kakao, Folsäure, Glukosesirup, Maisgrieß, Natürliches Aroma, Nikotinsäure, Pantothensäure, Reismehl, Riboflavins, Speisesalz, Thiamin, Vitamin B6, Vitamin D, Vollkornweizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Alphabet?

100 g Alphabet enthalten 369 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Alphabet?

100 g Alphabet enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Alphabet?

100 g Alphabet enthalten 73,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Alphabet?

100 g Alphabet enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Alphabet?

100 g Alphabet enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Alphabet?

100 g Alphabet enthalten 9,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Alphabet?

Die Hauptzutaten von Alphabet sind: Calciumcarbonat, Eisen, Fettarmer Kakao, Folsäure, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
17 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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