Asien

Tom Kha Suppenpaste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50g EAN 8858135001377 Currypasten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
207pro 100 g
Eiweiß
2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20,6 gpro 100 g
Fett
11,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tom Kha Suppenpaste 207 Kalorien, 2,7 g Eiweiß und 11,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 866 kJ / 207 kcal
Fett 11,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Kohlenhydrate 20,6 g
davon Zucker 20,6 g
Ballaststoffe 2,2 g
Eiweiß 2,7 g
Salz 20,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

207 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate20,6 g
Zucker20,6 g
Zugesetzter Zucker18,8 g
Ballaststoffe2,2 g
Fett11,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium8360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Galgant, Geschmacksverstärker, Mononatriumglutamat, Peperoni, Säuerungsmittel, Sojaöl, Speisesalz, Zeste De Kaffirlimette, Zitronengras, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tom Kha Suppenpaste?

100 g Tom Kha Suppenpaste enthalten 207 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tom Kha Suppenpaste?

100 g Tom Kha Suppenpaste enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tom Kha Suppenpaste?

100 g Tom Kha Suppenpaste enthalten 20,6 g Kohlenhydrate. Davon 20,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tom Kha Suppenpaste?

100 g Tom Kha Suppenpaste enthalten 20,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tom Kha Suppenpaste?

100 g Tom Kha Suppenpaste enthalten 8360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tom Kha Suppenpaste?

100 g Tom Kha Suppenpaste enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tom Kha Suppenpaste?

Die Hauptzutaten von Tom Kha Suppenpaste sind: Citronensäure, Galgant, Geschmacksverstärker, Mononatriumglutamat, Peperoni.

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