Hellmann's

Hellmann's Real Mayonnaise — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

430ml EAN 8712100839139 May Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 683pro 100 ml
Eiweiß: 1,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 1,3 gpro 100 ml
Fett: 75 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Hellmann's Real Mayonnaise 683 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 75 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Eggs

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	2858 kJ / 683 kcal
Fett	75 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,8 g
Kohlenhydrate	1,3 g
davon Zucker	1,3 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	1,1 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

683 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,1 g

Kohlenhydrate1,3 g

Zucker1,3 g

Zugesetzter Zucker1,3 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett75 g

Gesättigte Fettsäuren5,8 g

Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Callowfit Callowfit Mayo Style Eiweiß 11,3 g · 360 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−323 Kalorien+10,2 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Alkoholessig, Antioxidant, Aroma, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Eigelb, Kolzaöl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hellmann's Real Mayonnaise?

100 g Hellmann's Real Mayonnaise enthalten 683 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hellmann's Real Mayonnaise?

100 g Hellmann's Real Mayonnaise enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hellmann's Real Mayonnaise?

100 g Hellmann's Real Mayonnaise enthalten 1,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hellmann's Real Mayonnaise?

100 g Hellmann's Real Mayonnaise enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hellmann's Real Mayonnaise?

100 g Hellmann's Real Mayonnaise enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hellmann's Real Mayonnaise?

100 g Hellmann's Real Mayonnaise enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hellmann's Real Mayonnaise?

Die Hauptzutaten von Hellmann's Real Mayonnaise sind: Alkoholessig, Antioxidant, Aroma, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Eigelb.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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