Alternativen zu Ayran

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Ayran
30Kalorien 1,8Eiweiß 2,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker

47 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Ayran +7 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    37Kalorien 2,6Eiweiß 2,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Haydi Ayran Haidi Yoghurt Drink 250ml −2,5 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    27,5Kalorien 2,4Eiweiß 0,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Pinar Ayran +4 Kalorien+0,1 g Zucker
    34Kalorien 1,8Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Müller Ayran +8 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    38Kalorien 2,1Eiweiß 2,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Kapikule Ayran +7 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    37Kalorien 1,9Eiweiß 2,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  6. 1001 delights Ayran +8 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    38Kalorien 2,4Eiweiß 1,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Müller Ayran +9 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    39Kalorien 2,1Eiweiß 2,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Yayla Ayran +2 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    32Kalorien 1,7Eiweiß 1,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Dogan Ayran +7 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    37Kalorien 2Eiweiß 2,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Suntat Ayran Natural +10,9 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    40,9Kalorien 1,9Eiweiß 1,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Milbona Ayran, 1.9% +8,2 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    38,2Kalorien 2,4Eiweiß 1,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Spar Ayran +8 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    38Kalorien 2Eiweiß 2,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Yörem Ayran +8 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    38Kalorien 2Eiweiß 2,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Milsani Ayran +8 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    38Kalorien 2Eiweiß 2,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Schrozberger Milchbauern Ayran +9 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    39Kalorien 2,3Eiweiß 1,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Öztek Ayran +3 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    33Kalorien 1,7Eiweiß 1,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Alnatura Ayran 3,5% +6 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Zucker
    36Kalorien 2,3Eiweiß 1,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Lobetaler Bio Ayran +8 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    38Kalorien 2,1Eiweiß 2,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. GAZI Ayran +4 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    34Kalorien 1,7Eiweiß 1,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Rewe Bio Ayran +9 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    39Kalorien 2,1Eiweiß 2,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Körfez Ayran +4 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    34Kalorien 1,7Eiweiß 1,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Körtez Ayran (original türkische Art) +4 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    34Kalorien 1,7Eiweiß 1,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Schwälbchen Molkerei AG Ayran (original türkische Art) +4 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    34Kalorien 1,7Eiweiß 1,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  24. 7gün Ayran +11 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    41Kalorien 2,3Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.