Ayran, 1.9% — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 38,2pro 100 ml
- Eiweiß
- 2,4 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 2,4 gpro 100 ml
- Fett
- 1,9 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 ml): 96 Kalorien. Pro 100 ml: 38,2 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 1,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 160 kJ / 38 kcal | 400 kJ / 96 kcal (5%) |
| Fett | 1,9 g | 4,8 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 3 g (15%) |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 6 g (2%) |
| davon Zucker | 2,4 g | 6 g (7%) |
| Eiweiß | 2,4 g | 6 g (12%) |
| Salz | 0,69 g | 1,72 g (29%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Ayran, 1.9% kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Joghurt, Molkenpermeat, Speisesalz, Wasser
Allergene
Enthält: Milk, Milchpermeat
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ayran, 1.9%?
100 g Ayran, 1.9% enthalten 38 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ayran, 1.9%?
100 g Ayran, 1.9% enthalten 2,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ayran, 1.9%?
100 g Ayran, 1.9% enthalten 2,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ayran, 1.9%?
100 g Ayran, 1.9% enthalten 2,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ayran, 1.9%?
100 g Ayran, 1.9% enthalten 275,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Ayran, 1.9%?
Die Hauptzutaten von Ayran, 1.9% sind: Joghurt, Molkenpermeat, Speisesalz, Wasser.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Milbona
Nährwerte weiterer Produkte von Milbona:
- Goldessa Soft Cheese Light**
- Tilsiter
- Queijo fresco natural
- Leche sin lactosa
- Körniger Frischkäse
- haltbare Vollmilch 3,5%