Fresh Care Convenience

Mix Blattsalat Rohkost — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 8711393002718 frisches Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 24pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,6 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 24 Kalorien. Pro 100 g: 24 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	100 kJ / 24 kcal	100 kJ / 24 kcal (1%)
Fett	0,3 g	0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	2,6 g	2,6 g (1%)
davon Zucker	2,1 g	2,1 g (2%)
Eiweiß	1,5 g	1,5 g (3%)
Salz	0,05 g	0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

24 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate2,6 g

Zucker2,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium20 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bio Organic Feldsalat Eiweiß 2 g · 16,8 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−17,5 mg Natrium−7,2 Kalorien
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−2,1 g Zucker−17,5 mg Natrium−7,2 Kalorien
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−2,1 g Zucker−17,5 mg Natrium−7,2 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Endivie, Karotten, Roter Chicorée, Weißkohl

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mix Blattsalat Rohkost?

100 g Mix Blattsalat Rohkost enthalten 24 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mix Blattsalat Rohkost?

100 g Mix Blattsalat Rohkost enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mix Blattsalat Rohkost?

100 g Mix Blattsalat Rohkost enthalten 2,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mix Blattsalat Rohkost?

100 g Mix Blattsalat Rohkost enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mix Blattsalat Rohkost?

100 g Mix Blattsalat Rohkost enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Mix Blattsalat Rohkost?

Die Hauptzutaten von Mix Blattsalat Rohkost sind: Endivie, Karotten, Roter Chicorée, Weißkohl.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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