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Sea salt crispy rice crackers — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 gram EAN 8711299003109 Rice crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 421pro 100 g
Eiweiß: 7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 77,3 gpro 100 g
Fett: 8,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 421 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 8,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1761 kJ / 421 kcal	440 kJ / 105 kcal (5%)
Fett	8,9 g	2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	77,3 g	19,3 g (7%)
davon Zucker	0,8 g	0,2 g (0%)
Ballaststoffe	1 g	0,2 g
Eiweiß	7,4 g	1,9 g (4%)
Salz	1,20 g	0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

421 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,4 g

Kohlenhydrate77,3 g

Zucker0,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett8,9 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium480 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

Whole grain first ingredient Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

dmBio Reiswaffeln mit Sesam gesalzen Eiweiß 8,8 g · 381 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−356 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Brauner Reis, Chiasamen, Hefeextrakt, Maltodextrin, Meersalz, Reisöl, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sea salt crispy rice crackers?

100 g Sea salt crispy rice crackers enthalten 421 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sea salt crispy rice crackers?

100 g Sea salt crispy rice crackers enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sea salt crispy rice crackers?

100 g Sea salt crispy rice crackers enthalten 77,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sea salt crispy rice crackers?

100 g Sea salt crispy rice crackers enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sea salt crispy rice crackers?

100 g Sea salt crispy rice crackers enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sea salt crispy rice crackers?

100 g Sea salt crispy rice crackers enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sea salt crispy rice crackers?

Die Hauptzutaten von Sea salt crispy rice crackers sind: Antioxidant, Brauner Reis, Chiasamen, Hefeextrakt, Maltodextrin.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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