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Vergeer Gouda Mittelalt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 8710866067421 Mittelalter Gouda Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 391pro 100 g
Eiweiß: 25 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 32 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Vergeer Gouda Mittelalt 391 Kalorien, 25 g Eiweiß und 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1636 kJ / 391 kcal
Fett	32 g
davon gesättigte Fettsäuren	23 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	25 g
Salz	2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

391 Kalorien in 100 g

Eiweiß25 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett32 g

Gesättigte Fettsäuren23 g

Cholesterin2,4 mg

Natrium800 mg

Calcium118 mg

Kalium151 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Schärdinger Gouda Käse Eiweiß 26 g · 338 kcal pro 100 g

−6 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium−53 Kalorien
Gouda Holland Eiweiß 25,3 g · 132 kcal pro 100 g

−0,2 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium−259 Kalorien
Gutes Land Gouda Holland Mittelalt, G. G. a 48% Fett I. TR Eiweiß 26 g · 381 kcal pro 100 g

−4 g Ges. Fettsäuren−10 Kalorien+1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Konservierungsstoff, Labaustauschstoffe, Milch, Natamycin, Säuerurgskulturen, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vergeer Gouda Mittelalt?

100 g Vergeer Gouda Mittelalt enthalten 391 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vergeer Gouda Mittelalt?

100 g Vergeer Gouda Mittelalt enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vergeer Gouda Mittelalt?

100 g Vergeer Gouda Mittelalt enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vergeer Gouda Mittelalt?

100 g Vergeer Gouda Mittelalt enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vergeer Gouda Mittelalt?

100 g Vergeer Gouda Mittelalt enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vergeer Gouda Mittelalt?

100 g Vergeer Gouda Mittelalt enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vergeer Gouda Mittelalt?

Die Hauptzutaten von Vergeer Gouda Mittelalt sind: Konservierungsstoff, Labaustauschstoffe, Milch, Natamycin, Säuerurgskulturen.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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