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4 Frühlingsrollen mit Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 8710697315364 Tiefkuhlprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 145pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19 gpro 100 g
Fett: 5,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 580 Kalorien. Pro 100 g: 145 Kalorien, 3 g Eiweiß, 5,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	607 kJ / 145 kcal	2427 kJ / 580 kcal (29%)
Fett	5,5 g	22 g (31%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g	6 g (30%)
Kohlenhydrate	19 g	76 g (29%)
davon Zucker	4 g	16 g (18%)
Eiweiß	3 g	12 g (24%)
Salz	1,30 g	5,20 g (87%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate19 g

Zucker4 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Fett5,5 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

SUZI WAN Nouilles en nid Eiweiß 5 g · 135 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−516 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose Kartoffeldextrin, Karotten, Kartoffelstärke, Kräuter und Gewürze, Kurkumin, Lauch, Maltodextrin, Mehl, Mungobohnensprossen, Natürliches Aroma, Rapsöl, Reis, Rote Paprika, Speisesalz, Wasser, Weißkohl, Weizen, Zucker, Zwiebelextrakt

Allergene

Enthält: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 4 Frühlingsrollen mit Gemüse?

100 g 4 Frühlingsrollen mit Gemüse enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 4 Frühlingsrollen mit Gemüse?

100 g 4 Frühlingsrollen mit Gemüse enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 4 Frühlingsrollen mit Gemüse?

100 g 4 Frühlingsrollen mit Gemüse enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 4 Frühlingsrollen mit Gemüse?

100 g 4 Frühlingsrollen mit Gemüse enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 4 Frühlingsrollen mit Gemüse?

100 g 4 Frühlingsrollen mit Gemüse enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von 4 Frühlingsrollen mit Gemüse?

Die Hauptzutaten von 4 Frühlingsrollen mit Gemüse sind: Dextrose Kartoffeldextrin, Karotten, Kartoffelstärke, Kräuter und Gewürze, Kurkumin.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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