Pesce Azzurro

Sardellenfilletd in Bio Olivenöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

78g EAN 80599364 Sardellenfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 246pro 100 g
Eiweiß: 6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sardellenfilletd in Bio Olivenöl 246 Kalorien, 6,5 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1029 kJ / 246 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g
Kohlenhydrate	15 g
davon Zucker	3,1 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	6,5 g
Salz	1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

246 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,5 g

Kohlenhydrate15 g

Zucker3,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Cholesterin68,2 mg

Natrium640 mg

Calcium47,6 mg

Kalium162 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin A36,1 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D6,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Sardellenfilets

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sardellenfilletd in Bio Olivenöl?

100 g Sardellenfilletd in Bio Olivenöl enthalten 246 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sardellenfilletd in Bio Olivenöl?

100 g Sardellenfilletd in Bio Olivenöl enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sardellenfilletd in Bio Olivenöl?

100 g Sardellenfilletd in Bio Olivenöl enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sardellenfilletd in Bio Olivenöl?

100 g Sardellenfilletd in Bio Olivenöl enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sardellenfilletd in Bio Olivenöl?

100 g Sardellenfilletd in Bio Olivenöl enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sardellenfilletd in Bio Olivenöl?

100 g Sardellenfilletd in Bio Olivenöl enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sardellenfilletd in Bio Olivenöl?

Die Hauptzutaten von Sardellenfilletd in Bio Olivenöl sind: Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Sardellenfilets.

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