Vegane Schnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 286pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 22 gpro 100 g
- Fett
- 16 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 286 Kalorien. Pro 100 g: 286 Kalorien, 11 g Eiweiß, 16 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1197 kJ / 286 kcal | 1197 kJ / 286 kcal (14%) |
| Fett | 16 g | 16 g (23%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 1,2 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 22 g | 22 g (8%) |
| davon Zucker | 1,2 g | 1,2 g (1%) |
| Ballaststoffe | 3,4 g | 3,4 g |
| Eiweiß | 11 g | 11 g (22%) |
| Salz | 1,38 g | 1,38 g (23%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Erbsenfaser, Gewürze, Hartweizengrieß, Hefe, Inulin, Kaliumacetat, Kalumlactat, Kartoffelflocken, Mais, Mehl, Methylcellulose, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Weizenhalmfasern, Weizenprotein
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vegane Schnitzel?
100 g Vegane Schnitzel enthalten 286 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Vegane Schnitzel?
100 g Vegane Schnitzel enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Schnitzel?
100 g Vegane Schnitzel enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Vegane Schnitzel?
100 g Vegane Schnitzel enthalten 1,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Schnitzel?
100 g Vegane Schnitzel enthalten 551,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Schnitzel?
100 g Vegane Schnitzel enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Vegane Schnitzel?
Die Hauptzutaten von Vegane Schnitzel sind: Erbsenfaser, Gewürze, Hartweizengrieß, Hefe, Inulin.
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