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Sugo al Basilico — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 80525264 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 70pro 100 g
Eiweiß: 2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,1 gpro 100 g
Fett: 2,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 70 Kalorien. Pro 100 g: 70 Kalorien, 2 g Eiweiß, 2,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	293 kJ / 70 kcal	293 kJ / 70 kcal (4%)
Fett	2,6 g	2,6 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	9,1 g	9,1 g (3%)
davon Zucker	7,2 g	7,2 g (8%)
Ballaststoffe	1,4 g	1,4 g
Eiweiß	2 g	2 g (4%)
Salz	1,10 g	1,10 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

70 Kalorien in 100 g

Eiweiß2 g

Kohlenhydrate9,1 g

Zucker7,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett2,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium440 mg

Calcium15,8 mg

Kalium288 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Anna's BEST Ciboulette coupée Eiweiß 3 g · 30,4 kcal pro 100 g

−5,2 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium
Sonaco Gefrorene rote Chili (Ot Do) Eiweiß 2,8 g · 52 kcal pro 100 g

−7,2 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Citronensäure, Gehackte Tomaten, Karotten, Olivenöl, Reisstärke, Säureregulator, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Wasser, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sugo al Basilico?

100 g Sugo al Basilico enthalten 70 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sugo al Basilico?

100 g Sugo al Basilico enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sugo al Basilico?

100 g Sugo al Basilico enthalten 9,1 g Kohlenhydrate. Davon 7,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sugo al Basilico?

100 g Sugo al Basilico enthalten 7,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sugo al Basilico?

100 g Sugo al Basilico enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sugo al Basilico?

100 g Sugo al Basilico enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sugo al Basilico?

Die Hauptzutaten von Sugo al Basilico sind: Basilikum, Citronensäure, Gehackte Tomaten, Karotten, Olivenöl.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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