Rio Mare

Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160g EAN 8004030125001 Thunfische in Olivenöl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 401pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 37 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 401 Kalorien. Pro 100 g: 401 Kalorien, 17 g Eiweiß, 37 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1678 kJ / 401 kcal	1678 kJ / 401 kcal (20%)
Fett	37 g	37 g (53%)
davon gesättigte Fettsäuren	6 g	6 g (30%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	17 g	17 g (34%)
Salz	2,75 g	2,75 g (46%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

401 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate0 g

Fett37 g

Gesättigte Fettsäuren6 g

Natrium1100 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dreimaster Fischfeinkost Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl Eiweiß 29 g · 153 kcal pro 100 g

−5,1 g Ges. Fettsäuren−707 mg Natrium−248 Kalorien
Raimond Thon blanc à l’huile d’olive Eiweiß 27 g · 180 kcal pro 100 g

−6 g Ges. Fettsäuren−740 mg Natrium−221 Kalorien
Qualité & Prix Thon rosé à l'huile d'olive Eiweiß 24 g · 175 kcal pro 100 g

−6 g Ges. Fettsäuren−860 mg Natrium−226 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva?

100 g Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva enthalten 401 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva?

100 g Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva?

100 g Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva?

100 g Rio Mare Tonno All'olio Di Oliva enthalten 1100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Rio Mare

Nährwerte weiterer Produkte von Rio Mare:

Alle Produkte von Rio Mare →