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Weisser Thunfish Alalunga — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 20916947 Thunfische in Olivenöl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 370pro 100 g
Eiweiß: 19,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 32,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Weisser Thunfish Alalunga 370 Kalorien, 19,7 g Eiweiß und 32,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Fish

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1548 kJ / 370 kcal
Fett	32,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,6 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	19,7 g
Salz	0,55 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

370 Kalorien in 100 g

Eiweiß19,7 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett32,4 g

Gesättigte Fettsäuren5,6 g

Cholesterin25,7 mg

Natrium220 mg

Calcium2,6 mg

Kalium259 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A2,2 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D1,7 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Olivenöl, Speisesalz, Weisse Thunfisch

Allergene

Enthält: Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weisser Thunfish Alalunga?

100 g Weisser Thunfish Alalunga enthalten 370 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weisser Thunfish Alalunga?

100 g Weisser Thunfish Alalunga enthalten 19,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weisser Thunfish Alalunga?

100 g Weisser Thunfish Alalunga enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weisser Thunfish Alalunga?

100 g Weisser Thunfish Alalunga enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weisser Thunfish Alalunga?

100 g Weisser Thunfish Alalunga enthalten 220,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Weisser Thunfish Alalunga?

100 g Weisser Thunfish Alalunga enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Weisser Thunfish Alalunga?

Die Hauptzutaten von Weisser Thunfish Alalunga sind: Olivenöl, Speisesalz, Weisse Thunfisch.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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