Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 153pro 100 g
- Eiweiß
- 29 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0 gpro 100 g
- Fett
- 4,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 153 Kalorien. Pro 100 g: 153 Kalorien, 29 g Eiweiß, 4,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 640 kJ / 153 kcal | 640 kJ / 153 kcal (8%) |
| Fett | 4,1 g | 4,1 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 0,9 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g (0%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 29 g | 29 g (58%) |
| Salz | 0,98 g | 0,98 g (16%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl kaufen
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl?
100 g Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl enthalten 153 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl?
100 g Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl enthalten 29,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl?
100 g Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl?
100 g Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl?
100 g Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl?
100 g Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl?
Die Hauptzutaten von Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl sind: Olivenöl, Speisesalz, Thunfisch.
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