Rio Mare

Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2 — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80g EAN 8004030005044 Thunfische in Olivenöl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 403pro 100 g
Eiweiß: 17,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 37 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2 403 Kalorien, 17,5 g Eiweiß und 37 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1686 kJ / 403 kcal
Fett	37 g
davon gesättigte Fettsäuren	6 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Eiweiß	17,5 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

403 Kalorien in 100 g

Eiweiß17,5 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett37 g

Gesättigte Fettsäuren6 g

Natrium440 mg

Zutatenhinweise

Enthält fish

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Qualité & Prix Thon rosé à l'huile d'olive Eiweiß 24 g · 175 kcal pro 100 g

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Edeka Thunfisch Filets in Olivenöl Eiweiß 26 g · 167 kcal pro 100 g

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2?

100 g Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2 enthalten 403 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2?

100 g Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2 enthalten 17,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2?

100 g Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2 enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2?

100 g Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2 enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2?

100 g Rio Mare Tonno Olio Di Oliva 4+2 enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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