Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 111pro 100 g
- Eiweiß
- 1,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 26 gpro 100 g
- Fett
- 0 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (15 g): 17 Kalorien. Pro 100 g: 111 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 0 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 15 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 464 kJ / 111 kcal | 70 kJ / 17 kcal (1%) |
| Fett | 0 g | 0 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 26 g | 3,9 g (2%) |
| davon Zucker | 21 g | 3,1 g (3%) |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 0,2 g |
| Eiweiß | 1,2 g | 0,2 g (0%) |
| Salz | 3,10 g | 0,47 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Cayennepfeffer, Gärungsessig, Gewürz Extrakte, Konzentriertes Tomatenmark, Modifizierte Wachsmaisstärke, Sellerie, Speisesalz, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 111 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 1,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 21,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 1240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ketchup?
Die Hauptzutaten von Ketchup sind: Cayennepfeffer, Gärungsessig, Gewürz Extrakte, Konzentriertes Tomatenmark, Modifizierte Wachsmaisstärke.
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