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Marzipan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 7616500902312 marzipan Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
471pro 100 g
Eiweiß
9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
55 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Marzipan 471 Kalorien, 9 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1971 kJ / 471 kcal
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 55 g
davon Zucker 49 g
Ballaststoffe 4 g
Eiweiß 9 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

471 Kalorien in 100 g
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate55 g
Zucker49 g
Zugesetzter Zucker50,6 g
Ballaststoffe4 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Bittermandeln, Feuchthaltemittel, Glukosesirup, Invertase, Mandel, Sorbitsirup, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 471 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 49,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 49,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Marzipan?

Die Hauptzutaten von Marzipan sind: Aroma, Bittermandeln, Feuchthaltemittel, Glukosesirup, Invertase.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
9 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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