Migros

Polenta & Verdure — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7613404585238 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
94pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,4 gpro 100 g
Fett
5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Polenta & Verdure 94 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 5,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 393 kJ / 94 kcal
Fett 5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 8,4 g
davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 1,7 g
Eiweiß 1,5 g
Salz 0,96 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

94 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate8,4 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett5,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium384 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Polenta & Verdure kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Gegrillte Auberginen, Gemüsepaprika, Gewürz, Gewürz Extrakte, Grillierte Zucchetti, Knoblauch, Kolzaöl, Maisgrieß, Maiskörner, Olivenöl, Polenta, Reisstärke, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Wasser, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Polenta & Verdure?

100 g Polenta & Verdure enthalten 94 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Polenta & Verdure?

100 g Polenta & Verdure enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Polenta & Verdure?

100 g Polenta & Verdure enthalten 8,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Polenta & Verdure?

100 g Polenta & Verdure enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Polenta & Verdure?

100 g Polenta & Verdure enthalten 384,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Polenta & Verdure?

100 g Polenta & Verdure enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Polenta & Verdure?

Die Hauptzutaten von Polenta & Verdure sind: Gegrillte Auberginen, Gemüsepaprika, Gewürz, Gewürz Extrakte, Grillierte Zucchetti.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Dosen Bistro Purée de pommes de terre 107Kalorien 2,3Eiweiß 5,6Fett Bofrost Blumenkohl-Gratin (11773) 95Kalorien 4,4Eiweiß 6,9Fett Bush's Best Original Baked Beans 123Kalorien 5,4Eiweiß 1,2Fett dovgan Auberginenpüree 80Kalorien 1,4Eiweiß 4,4Fett Rödels Bio-Frischsauerkraut 18,7Kalorien 1,6Eiweiß 0,3Fett Cordon Bleu Ragoût de Boulettes 117Kalorien 4,3Eiweiß 7,8Fett

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Migros

Nährwerte weiterer Produkte von Migros:

Alle Produkte von Migros →