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Chou-fleur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 7613331588777 Blumenkohl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
25pro 100 g
Eiweiß
2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,5 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Chou-fleur 25 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 105 kJ / 25 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 2,5 g
davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 2,5 g
Eiweiß 2,5 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

25 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate2,5 g
Zucker2,5 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chou-fleur?

100 g Chou-fleur enthalten 25 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chou-fleur?

100 g Chou-fleur enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chou-fleur?

100 g Chou-fleur enthalten 2,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chou-fleur?

100 g Chou-fleur enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chou-fleur?

100 g Chou-fleur enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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