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Trockenfrucht-Nuss Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

170g EAN 7613312287606 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 418pro 100 g
Eiweiß: 8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 146 Kalorien. Pro 100 g: 418 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1749 kJ / 418 kcal	612 kJ / 146 kcal (7%)
Fett	18 g	6,3 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g	0,9 g (5%)
Kohlenhydrate	51 g	17,9 g (7%)
davon Zucker	38 g	13,3 g (15%)
Ballaststoffe	8,2 g	2,9 g
Eiweiß	8,9 g	3,1 g (6%)
Salz	0,01 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

418 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,9 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker38 g

Zugesetzter Zucker2,5 g

Ballaststoffe8,2 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium27,7 mg

Kalium269 mg

Eisen1,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C16,5 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cape gooseberry, Cashewkerne, Mandel, Mango, Moosbeeren, Rohrohrzucker, Sonnenblumenöl

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trockenfrucht-Nuss Mix?

100 g Trockenfrucht-Nuss Mix enthalten 418 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Trockenfrucht-Nuss Mix?

100 g Trockenfrucht-Nuss Mix enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Trockenfrucht-Nuss Mix?

100 g Trockenfrucht-Nuss Mix enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 38,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Trockenfrucht-Nuss Mix?

100 g Trockenfrucht-Nuss Mix enthalten 38,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Trockenfrucht-Nuss Mix?

100 g Trockenfrucht-Nuss Mix enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Trockenfrucht-Nuss Mix?

100 g Trockenfrucht-Nuss Mix enthalten 8,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Trockenfrucht-Nuss Mix?

Die Hauptzutaten von Trockenfrucht-Nuss Mix sind: Cape gooseberry, Cashewkerne, Mandel, Mango, Moosbeeren.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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