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Mélange de noix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 7613312261446 Nusskerne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 643pro 100 g
Eiweiß: 19 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 56 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 193 Kalorien. Pro 100 g: 643 Kalorien, 19 g Eiweiß, 56 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2690 kJ / 643 kcal	807 kJ / 193 kcal (10%)
Fett	56 g	16,8 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,4 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	12 g	3,6 g (1%)
davon Zucker	4,4 g	1,3 g (1%)
Ballaststoffe	7,5 g	2,2 g
Eiweiß	19 g	5,7 g (11%)
Salz	0,02 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

643 Kalorien in 100 g

Eiweiß19 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker4,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,5 g

Fett56 g

Gesättigte Fettsäuren5,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium8 mg

Calcium113 mg

Kalium763 mg

Eisen3,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

M-Budget Amandes Eiweiß 28 g · 617 kcal pro 100 g

−1,6 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium−26 Kalorien
Kluth Mandeln Eiweiß 25 g · 610 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cashewkerne, Haselnuss, Mandel, Walnuss

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mélange de noix?

100 g Mélange de noix enthalten 643 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mélange de noix?

100 g Mélange de noix enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mélange de noix?

100 g Mélange de noix enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mélange de noix?

100 g Mélange de noix enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mélange de noix?

100 g Mélange de noix enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mélange de noix?

100 g Mélange de noix enthalten 7,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mélange de noix?

Die Hauptzutaten von Mélange de noix sind: Cashewkerne, Haselnuss, Mandel, Walnuss.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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