Polarkbröd

Abisko — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360 g EAN 7313830006429 Fladenbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
300pro 100 g
Eiweiß
8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
55 gpro 100 g
Fett
3,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 135 Kalorien. Pro 100 g: 300 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 3,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1255 kJ / 300 kcal 565 kJ / 135 kcal (7%)
Fett 3,9 g 1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 55 g 24,8 g (10%)
davon Zucker 9,8 g 4,4 g (5%)
Ballaststoffe 3,9 g 1,8 g
Eiweiß 8,9 g 4,0 g (8%)
Salz 0,88 g 0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

300 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate55 g
Zucker9,8 g
Zugesetzter Zucker1,5 g
Ballaststoffe3,9 g
Fett3,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium352 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniumhydrogencarbonat, Ascorbinsäure, Backpulver, Emulgator, Fructose, Gerstenmalzmehl, Gesiebtes Roggenmehl, Hefe, Malzmehl, Mehlbehandlungsmittel, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Rapsöl, Roggensauerteig, Sirup, Speisesalz, Teig, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Abisko?

100 g Abisko enthalten 300 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Abisko?

100 g Abisko enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Abisko?

100 g Abisko enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Abisko?

100 g Abisko enthalten 9,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Abisko?

100 g Abisko enthalten 352,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Abisko?

100 g Abisko enthalten 3,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Abisko?

Die Hauptzutaten von Abisko sind: Ammoniumhydrogencarbonat, Ascorbinsäure, Backpulver, Emulgator, Fructose.

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