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Rub for fish — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

22 g EAN 7311311017353 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
270pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
38 gpro 100 g
Fett
4,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rub for fish 270 Kalorien, 13 g Eiweiß und 4,1 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Mustard

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1130 kJ / 270 kcal
Fett 4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 38 g
davon Zucker 19 g
Ballaststoffe 15 g
Eiweiß 13 g
Salz 20,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

270 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate38 g
Zucker19 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe15 g
Fett4,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium8120 mg
Calcium46,8 mg
Kalium234 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin A0,2 mcg
Vitamin C41,5 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Guajillo Chiliflocken, Ingwer, Paprika, Petersilie, Rieselhilfe, Senfsaaten, Siliciumdioxid, Speisesalz, Tomate, Zwiebel

Allergene

Enthält: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rub for fish?

100 g Rub for fish enthalten 270 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rub for fish?

100 g Rub for fish enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rub for fish?

100 g Rub for fish enthalten 38,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rub for fish?

100 g Rub for fish enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rub for fish?

100 g Rub for fish enthalten 8120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rub for fish?

100 g Rub for fish enthalten 15,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rub for fish?

Die Hauptzutaten von Rub for fish sind: Guajillo Chiliflocken, Ingwer, Paprika, Petersilie, Rieselhilfe.

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2
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