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Primo śmietanka 30% — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 5906040063225 Sauerrahm Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 293pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,4 gpro 100 g
Fett: 30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Primo śmietanka 30% 293 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1226 kJ / 293 kcal
Fett	30 g
davon gesättigte Fettsäuren	20,1 g
Kohlenhydrate	3,4 g
davon Zucker	3,4 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

293 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate3,4 g

Zucker3,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett30 g

Gesättigte Fettsäuren20,1 g

Natrium36 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

penny Crème leicht Eiweiß 3 g · 165 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−9,7 g Ges. Fettsäuren−36 mg Natrium
Milbona Schmand Eiweiß 3 g · 240 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−4,1 g Ges. Fettsäuren−36 mg Natrium
Matriket Gräddfil 12% Eiweiß 3,1 g · 137 kcal pro 100 g

−12,4 g Ges. Fettsäuren−1 mg Natrium−156 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carrageen, Rahm, Stabilisator

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Primo śmietanka 30%?

100 g Primo śmietanka 30% enthalten 293 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Primo śmietanka 30%?

100 g Primo śmietanka 30% enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Primo śmietanka 30%?

100 g Primo śmietanka 30% enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Primo śmietanka 30%?

100 g Primo śmietanka 30% enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Primo śmietanka 30%?

100 g Primo śmietanka 30% enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Primo śmietanka 30%?

Die Hauptzutaten von Primo śmietanka 30% sind: Carrageen, Rahm, Stabilisator.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

3 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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