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Gräddfil 12% — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300ml EAN 4056489669715 Sauerrahm Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 137pro 100 ml
Eiweiß: 3,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 3,4 gpro 100 ml
Fett: 12 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Gräddfil 12% 137 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	573 kJ / 137 kcal
Fett	12 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,7 g
Kohlenhydrate	3,4 g
davon Zucker	3,4 g
Eiweiß	3,1 g
Salz	0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

137 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,1 g

Kohlenhydrate3,4 g

Zucker3,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren7,7 g

Natrium35 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Milchfermenten, Rahm

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gräddfil 12%?

100 g Gräddfil 12% enthalten 137 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gräddfil 12%?

100 g Gräddfil 12% enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gräddfil 12%?

100 g Gräddfil 12% enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gräddfil 12%?

100 g Gräddfil 12% enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gräddfil 12%?

100 g Gräddfil 12% enthalten 35,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gräddfil 12%?

Die Hauptzutaten von Gräddfil 12% sind: Milchfermenten, Rahm.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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