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Crème leicht Pur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 22165091 Sauerrahm Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
163pro 100 g
Eiweiß
3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,1 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Crème leicht Pur 163 Kalorien, 3 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 682 kJ / 163 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 10 g
Kohlenhydrate 4,1 g
davon Zucker 3 g
Ballaststoffe 0,9 g
Eiweiß 3 g
Salz 0,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

163 Kalorien in 100 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate4,1 g
Zucker3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren10 g
Cholesterin22,6 mg
Natrium32 mg
Calcium25,1 mg
Kalium29,2 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A52,8 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Crème fraîche, Stärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crème leicht Pur?

100 g Crème leicht Pur enthalten 163 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crème leicht Pur?

100 g Crème leicht Pur enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crème leicht Pur?

100 g Crème leicht Pur enthalten 4,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crème leicht Pur?

100 g Crème leicht Pur enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crème leicht Pur?

100 g Crème leicht Pur enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crème leicht Pur?

100 g Crème leicht Pur enthalten 0,948 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Crème leicht Pur?

Die Hauptzutaten von Crème leicht Pur sind: Crème fraîche, Stärke.

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