Bio Blumenkohl Bratlinge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 EAN 5715051001368 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
227pro 100 g
Eiweiß
8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
9,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Blumenkohl Bratlinge 227 Kalorien, 8,1 g Eiweiß und 9,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 950 kJ / 227 kcal
Fett 9,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 25 g
davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 5,3 g
Eiweiß 8,1 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

227 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,1 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker2,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,3 g
Fett9,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Blumenkohl, Dill, Gekochte Gelbe Erbsen, Glutenfreie Haferflocken, Kartoffelstärke, Pfeffer, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Rapsöl, Rote Paprika, Speisesalz, Zitronensaft, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Blumenkohl Bratlinge?

100 g Bio Blumenkohl Bratlinge enthalten 227 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Blumenkohl Bratlinge?

100 g Bio Blumenkohl Bratlinge enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Blumenkohl Bratlinge?

100 g Bio Blumenkohl Bratlinge enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Blumenkohl Bratlinge?

100 g Bio Blumenkohl Bratlinge enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Blumenkohl Bratlinge?

100 g Bio Blumenkohl Bratlinge enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Blumenkohl Bratlinge?

100 g Bio Blumenkohl Bratlinge enthalten 5,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Blumenkohl Bratlinge?

Die Hauptzutaten von Bio Blumenkohl Bratlinge sind: Blumenkohl, Dill, Gekochte Gelbe Erbsen, Glutenfreie Haferflocken, Kartoffelstärke.

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