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Absolutely OAT — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 5411188131540 pflanzenbasierte Joghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
83pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,4 gpro 100 g
Fett
2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (350 g): 290 Kalorien. Pro 100 g: 83 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 350 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 347 kJ / 83 kcal 1215 kJ / 291 kcal (15%)
Fett 2,1 g 7,3 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1,1 g (5%)
Kohlenhydrate 13,4 g 46,9 g (18%)
davon Zucker 4,5 g 15,8 g (18%)
Ballaststoffe 2,7 g 9,5 g
Eiweiß 1,5 g 5,2 g (11%)
Salz 0,07 g 0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

83 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate13,4 g
Zucker4,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett2,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium28 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acidophilus, Erbsenprotein, Hafer, Haferbasis, Lactis, Lactobacillus bulgaricus, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Thermophilus, Wasser, Yogurt culture, Zichorienfäser

Allergene

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Absolutely OAT?

100 g Absolutely OAT enthalten 83 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Absolutely OAT?

100 g Absolutely OAT enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Absolutely OAT?

100 g Absolutely OAT enthalten 13,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Absolutely OAT?

100 g Absolutely OAT enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Absolutely OAT?

100 g Absolutely OAT enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Absolutely OAT?

100 g Absolutely OAT enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Absolutely OAT?

Die Hauptzutaten von Absolutely OAT sind: Acidophilus, Erbsenprotein, Hafer, Haferbasis, Lactis.

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