Alternativen zu 2 Smoked Haddock Fishcakes

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt 2 Smoked Haddock Fishcakes TESCO finest
167Kalorien 9,1Eiweiß 6,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. iglo Filegro Mehrkorn Panade +28,8 Kalorien+3,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    196Kalorien 13Eiweiß 7,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. iglo Filegro Ofen-Backfisch +79,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Filegro Filegro Ofen-Backfisch 4 Stück +80,8 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    248Kalorien 10,8Eiweiß 14,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. iglo Filegro Sauerteig Panade +19,8 Kalorien+2,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    187Kalorien 12Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Ocean Sea Filet de colin d'Alaska à la Bordelaise. −26,2 Kalorien+3,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    141Kalorien 13Eiweiß 7,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Pelican Filets Gourmet Provencale +7,8 Kalorien+4,9 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. iglo Fisch (Filegro Bier-Backteig) +70,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Penny Fischstäbchen +13,8 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    181Kalorien 11,9Eiweiß 7,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Käpt'n Iglu Fischstäbchen glutenfrei +30,8 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    198Kalorien 13Eiweiß 9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Pelican Goldbutt +7,8 Kalorien+6,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    175Kalorien 16Eiweiß 8,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. golden seafood Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Müllerin Art −76,2 Kalorien+4,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    91Kalorien 14Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Lidl Ocean Sea Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer −78,2 Kalorien+6,7 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    89Kalorien 15,8Eiweiß 2,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Golden Seafoods Kap-Seehecht-Filets −85,2 Kalorien+5,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    82Kalorien 15Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Golden Seafood Kap-Seehecht-Filets −90,2 Kalorien+7,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    77Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. ALMARE Kap-Seehecht-Filets −75,2 Kalorien+5,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    92Kalorien 15Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Gut & Günstig Knusper Filets +4,8 Kalorien+2,0 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    172Kalorien 11,1Eiweiß 8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Lidl Knusper-Filets Knuspriger Backteig +52,8 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    220Kalorien 13,2Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. GASTRONOMIA DI MARE Lieschen Fischfilet +4,8 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    172Kalorien 13,2Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Migros Magnum Almond −103 Kalorien+5,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    64Kalorien 15Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Fisch Ofen-Backfisch +70,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Iglo Ofen-Backfisch Knuspriger Backteig +79,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Iglo Ofenbackfisch +70,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Momissa Pastéis de Bacalhau +33,8 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    201Kalorien 8,8Eiweiß 12,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. iglo Pazifische Scholle Sylter Art +53,8 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    221Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.