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Falafel Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 5010338301453 Falafel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 340pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 52 gpro 100 g
Fett: 3,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 680 Kalorien. Pro 100 g: 340 Kalorien, 18 g Eiweiß, 3,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1423 kJ / 340 kcal	2845 kJ / 680 kcal (34%)
Fett	3,8 g	7,6 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	1,2 g (6%)
Kohlenhydrate	52 g	104 g (40%)
davon Zucker	5,5 g	11 g (12%)
Ballaststoffe	11 g	22 g
Eiweiß	18 g	36 g (72%)
Salz	3,80 g	7,60 g (127%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

340 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate52 g

Zucker5,5 g

Ballaststoffe11 g

Fett3,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium1520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Falafel Mix?

100 g Falafel Mix enthalten 340 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Falafel Mix?

100 g Falafel Mix enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Falafel Mix?

100 g Falafel Mix enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Falafel Mix?

100 g Falafel Mix enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Falafel Mix?

100 g Falafel Mix enthalten 1520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Falafel Mix?

100 g Falafel Mix enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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