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Zwiebelsenf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4400191067718 Deutsche Senfe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
115pro 100 g
Eiweiß
5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,3 gpro 100 g
Fett
7,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Zwiebelsenf 115 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 7,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 481 kJ / 115 kcal
Fett 7,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 3,3 g
davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 0,3 g
Eiweiß 5,7 g
Salz 2,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

115 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate3,3 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker1,0 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett7,1 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin0 mg
Natrium1120 mg
Calcium28,7 mg
Kalium64,0 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,5 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Gewürz Extrakte, Senfsaaten, Speisesalz, Wasser, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zwiebelsenf?

100 g Zwiebelsenf enthalten 115 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zwiebelsenf?

100 g Zwiebelsenf enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zwiebelsenf?

100 g Zwiebelsenf enthalten 3,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zwiebelsenf?

100 g Zwiebelsenf enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zwiebelsenf?

100 g Zwiebelsenf enthalten 1120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zwiebelsenf?

100 g Zwiebelsenf enthalten 0,261 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Zwiebelsenf?

Die Hauptzutaten von Zwiebelsenf sind: Branntweinessig, Gewürz Extrakte, Senfsaaten, Speisesalz, Wasser.

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