Alternativen zu Thunfisch-Filet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Penny Thunfisch in eigenem Saft +3,5 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Spar Thunfisch in Sonnenblumenöl +84,5 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 27,9Eiweiß 9,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumöl +85,5 Kalorien−3,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 23Eiweiß 12Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Rio Mare Thunfisch mit Chili +116 Kalorien−3,5 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren
    231Kalorien 23,1Eiweiß 15,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    RIO mare Thunfisch natur −51,4 Kalorien−2,6 g Eiweiß
    63,1Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    RIO mare Thunfisch natur +65,9 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    180Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Spar Thunfisch Natur −15,5 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 24Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    S-Budget Thunfisch Naturell −16,5 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    98Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Nixe Thunfisch Tuna Steak −5,5 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    FONTAINE Thunfisch-Filet Echter Bonito +89,5 Kalorien−2,6 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    204Kalorien 24Eiweiß 12Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Fontaine Thunfisch-Filet Echter Bonito in Bio-Olivenöl +108 Kalorien−2,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
    222Kalorien 24Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Fontaine Thunfisch-filet echter bonito in eigenem Saft −1,5 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 24Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Saupiquet Thunfisch-Filets −14 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Ja! Thunfisch-Filets +76,5 Kalorien−1,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft −1,5 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Fish & More Thunfisch-Filets im eigenen Saft −10,5 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Saupiquet Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl +80,5 Kalorien−2,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Rio Mare Thunfisch-Filets naturale −14 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale, ohne Öl −13,5 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Filets ohne Öl −36,8 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    77,7Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Rewe Thunfischfilet +74,5 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Penny Thunfischfilet im eigenem Saft +0,5 Kalorien
    115Kalorien 26,6Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    K-Classic Thunfischfilet im eigenen Saft −9,5 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 24Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Berida Thunfischfilet Im Eigenen Saft −1,5 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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