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Belle Blanche Ziegenkäse mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4388844117167 Ziegenkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
393pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
34 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Belle Blanche Ziegenkäse mild 393 Kalorien, 21 g Eiweiß und 34 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1644 kJ / 393 kcal
Fett 34 g
davon gesättigte Fettsäuren 23 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 21 g
Salz 1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

393 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett34 g
Gesättigte Fettsäuren23 g
Cholesterin2,5 mg
Natrium640 mg
Calcium123 mg
Kalium157 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,8 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Konservierungsstoff, Lysozym, Lysozym aus Ei, Milchfermenten, Pasteurisierte Ziegenmilch, Speisesalz, Vegetarisches Lab

Allergene

Enthält: Eggs, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Belle Blanche Ziegenkäse mild?

100 g Belle Blanche Ziegenkäse mild enthalten 393 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Belle Blanche Ziegenkäse mild?

100 g Belle Blanche Ziegenkäse mild enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Belle Blanche Ziegenkäse mild?

100 g Belle Blanche Ziegenkäse mild enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Belle Blanche Ziegenkäse mild?

100 g Belle Blanche Ziegenkäse mild enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Belle Blanche Ziegenkäse mild?

100 g Belle Blanche Ziegenkäse mild enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Belle Blanche Ziegenkäse mild?

100 g Belle Blanche Ziegenkäse mild enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Belle Blanche Ziegenkäse mild?

Die Hauptzutaten von Belle Blanche Ziegenkäse mild sind: Konservierungsstoff, Lysozym, Lysozym aus Ei, Milchfermenten, Pasteurisierte Ziegenmilch.

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