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Gouda Holland alt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4388844103177 Goudas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 449pro 100 g
Eiweiß: 29 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 37 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 157 Kalorien. Pro 100 g: 449 Kalorien, 29 g Eiweiß, 37 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1879 kJ / 449 kcal	658 kJ / 157 kcal (8%)
Fett	37 g	12,9 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren	25 g	8,8 g (44%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	29 g	10,2 g (20%)
Salz	2,20 g	0,77 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

449 Kalorien in 100 g

Eiweiß29 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett37 g

Gesättigte Fettsäuren25 g

Cholesterin2,4 mg

Natrium880 mg

Calcium118 mg

Kalium150 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Carotine, Colour - color, Käsereimilch, Lab auf tierischer Basis, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gouda Holland alt?

100 g Gouda Holland alt enthalten 449 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gouda Holland alt?

100 g Gouda Holland alt enthalten 29,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda Holland alt?

100 g Gouda Holland alt enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gouda Holland alt?

100 g Gouda Holland alt enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda Holland alt?

100 g Gouda Holland alt enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gouda Holland alt?

100 g Gouda Holland alt enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gouda Holland alt?

Die Hauptzutaten von Gouda Holland alt sind: Carotine, Colour - color, Käsereimilch, Lab auf tierischer Basis, Milchfermenten.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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