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Snow Flakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750 g EAN 4337256478564 Cornflakes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 390pro 100 g
Eiweiß: 5,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 90 gpro 100 g
Fett: 0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Snow Flakes 390 Kalorien, 5,2 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1632 kJ / 390 kcal
Fett	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	90 g
davon Zucker	33 g
Ballaststoffe	1,1 g
Eiweiß	5,2 g
Salz	0,42 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

390 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,2 g

Kohlenhydrate90 g

Zucker33 g

Zugesetzter Zucker34 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium168 mg

Calcium26,9 mg

Kalium209 mg

Eisen2,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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ja! Corn Flakes Eiweiß 7,3 g · 376 kcal pro 100 g

−30 g Zucker−8 mg Natrium−14 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gerstenmalzextrakt, Mais, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snow Flakes?

100 g Snow Flakes enthalten 390 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Snow Flakes?

100 g Snow Flakes enthalten 5,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Snow Flakes?

100 g Snow Flakes enthalten 90,0 g Kohlenhydrate. Davon 33,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Snow Flakes?

100 g Snow Flakes enthalten 33,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Snow Flakes?

100 g Snow Flakes enthalten 168,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Snow Flakes?

100 g Snow Flakes enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Snow Flakes?

Die Hauptzutaten von Snow Flakes sind: Gerstenmalzextrakt, Mais, Speisesalz, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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