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Paprika, Kichererbsen, Chili — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4337256399371 Streichcreme Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 146pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 8,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Paprika, Kichererbsen, Chili 146 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 8,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	611 kJ / 146 kcal
Fett	8,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g
Kohlenhydrate	11 g
davon Zucker	2,8 g
Ballaststoffe	2,6 g
Eiweiß	3,3 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

146 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker2,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett8,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium480 mg

Calcium16,4 mg

Kalium144 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C35,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

InnFood Organic Bio-Gemüseaufstrich - Spinat-Lupine Eiweiß 6,8 g · 114 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kichererbse, Knoblauch, Maisstärke, Paprika edelsüß, Peperoni, Pulse, Rohrohrzucker Meersalz, Rote Paprika, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Paprika, Kichererbsen, Chili?

100 g Paprika, Kichererbsen, Chili enthalten 146 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Paprika, Kichererbsen, Chili?

100 g Paprika, Kichererbsen, Chili enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Paprika, Kichererbsen, Chili?

100 g Paprika, Kichererbsen, Chili enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Paprika, Kichererbsen, Chili?

100 g Paprika, Kichererbsen, Chili enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Paprika, Kichererbsen, Chili?

100 g Paprika, Kichererbsen, Chili enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Paprika, Kichererbsen, Chili?

100 g Paprika, Kichererbsen, Chili enthalten 2,595 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Paprika, Kichererbsen, Chili?

Die Hauptzutaten von Paprika, Kichererbsen, Chili sind: Kichererbse, Knoblauch, Maisstärke, Paprika edelsüß, Peperoni.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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