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High Protein Quarkcreme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4337256368810 Milchnachspeisen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
67pro 100 g
Eiweiß
12,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,2 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 134 Kalorien. Pro 100 g: 67 Kalorien, 12,4 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 280 kJ / 67 kcal 561 kJ / 134 kcal (7%)
Fett 0,5 g 1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 3,2 g 6,4 g (2%)
davon Zucker 2,6 g 5,2 g (6%)
Ballaststoffe 0,6 g 1,3 g
Eiweiß 12,4 g 24,8 g (50%)
Salz 0,14 g 0,28 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

67 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate3,2 g
Zucker2,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,6 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin50,1 mg
Natrium55 mg
Calcium365 mg
Kalium134 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A117 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acesulfam-K, Guarkernmehl, Joghurterzeugnis, Karottenkonzentrat, Natürliches Vanillearoma, Quark, Stärke, Sucralose, Süßungsmittel, Verdickungsmittel, Wasser

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Quarkcreme?

100 g High Protein Quarkcreme enthalten 67 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält High Protein Quarkcreme?

100 g High Protein Quarkcreme enthalten 12,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält High Protein Quarkcreme?

100 g High Protein Quarkcreme enthalten 3,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält High Protein Quarkcreme?

100 g High Protein Quarkcreme enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält High Protein Quarkcreme?

100 g High Protein Quarkcreme enthalten 55,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält High Protein Quarkcreme?

100 g High Protein Quarkcreme enthalten 0,645 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von High Protein Quarkcreme?

Die Hauptzutaten von High Protein Quarkcreme sind: Acesulfam-K, Guarkernmehl, Joghurterzeugnis, Karottenkonzentrat, Natürliches Vanillearoma.

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