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Schinkenwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

70g EAN 4337256213431 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
261pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schinkenwurst 261 Kalorien, 12 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1092 kJ / 261 kcal
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,4 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 12 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

261 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Ballaststoffe0 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren9,4 g
Cholesterin61,6 mg
Natrium800 mg
Calcium9,3 mg
Kalium299 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A3,6 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,4 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Gewürze, Konservierungsstoff, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Schweinefleisch, Stabilisator, Steinsalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinkenwurst?

100 g Schinkenwurst enthalten 261 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinkenwurst?

100 g Schinkenwurst enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinkenwurst?

100 g Schinkenwurst enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinkenwurst?

100 g Schinkenwurst enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinkenwurst?

100 g Schinkenwurst enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schinkenwurst?

100 g Schinkenwurst enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schinkenwurst?

Die Hauptzutaten von Schinkenwurst sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Gewürze, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

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