Ciabatta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 251pro 100 g
- Eiweiß
- 7,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 49,9 gpro 100 g
- Fett
- 2,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Ciabatta 251 Kalorien, 7,9 g Eiweiß und 2,2 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1050 kJ / 251 kcal |
| Fett | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 49,9 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 4,3 g |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Salz | 1,40 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Gemaltzen Weizenmehl, Gluten, Hefe, Jod, Jodsalz, Kaliumiodid, Olivenöl, Rapsöl, Wasser, Weizengrieß
Allergene
Kann enthalten: Milk, Nuts, Früchte
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 251 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 7,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 49,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 0,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ciabatta?
100 g Ciabatta enthalten 4,297 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ciabatta?
Die Hauptzutaten von Ciabatta sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Gemaltzen Weizenmehl, Gluten.
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