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Puten-Hacksteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

320 g EAN 4337185379536 Putenfleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 256pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,1 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Puten-Hacksteaks 256 Kalorien, 14 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1071 kJ / 256 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,2 g
Kohlenhydrate	5,1 g
davon Zucker	1,6 g
Ballaststoffe	0,2 g
Eiweiß	14 g
Salz	2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

256 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate5,1 g

Zucker1,6 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren5,2 g

Cholesterin55,8 mg

Natrium1000 mg

Calcium12,8 mg

Kalium209 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A0,2 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Äpfelsäure, Dextrose, Enthält Selierie, Gewürz, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Hefe, Palmfett, Paniermehl, Putenfleisch, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Vollmilchpulver, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Celery, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puten-Hacksteaks?

100 g Puten-Hacksteaks enthalten 256 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puten-Hacksteaks?

100 g Puten-Hacksteaks enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten-Hacksteaks?

100 g Puten-Hacksteaks enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puten-Hacksteaks?

100 g Puten-Hacksteaks enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puten-Hacksteaks?

100 g Puten-Hacksteaks enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Puten-Hacksteaks?

100 g Puten-Hacksteaks enthalten 0,156 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Puten-Hacksteaks?

Die Hauptzutaten von Puten-Hacksteaks sind: Äpfelsäure, Dextrose, Enthält Selierie, Gewürz, Gewürz Extrakte.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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