K-take it veggie

K-take it veggie Falafel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4337185194832 Chick Peas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
203pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
11,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 41 Kalorien. Pro 100 g: 203 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 11,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 849 kJ / 203 kcal 170 kJ / 41 kcal (2%)
Fett 11,2 g 2,2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 0,3 g (1%)
Kohlenhydrate 14 g 2,8 g (1%)
davon Zucker 1,7 g 0,3 g (0%)
Ballaststoffe 10,1 g 2,0 g
Eiweiß 6,5 g 1,3 g (3%)
Salz 1,50 g 0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

203 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker1,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe10,1 g
Fett11,2 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

K-take it veggie Falafel kaufen

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Zutaten

Branntweinessig, Citronensäure, Eingeweichte Kichererbsen, Gewürze, Guarkernmehl, Petersilie, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat K-take it veggie Falafel?

100 g K-take it veggie Falafel enthalten 203 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält K-take it veggie Falafel?

100 g K-take it veggie Falafel enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält K-take it veggie Falafel?

100 g K-take it veggie Falafel enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält K-take it veggie Falafel?

100 g K-take it veggie Falafel enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält K-take it veggie Falafel?

100 g K-take it veggie Falafel enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält K-take it veggie Falafel?

100 g K-take it veggie Falafel enthalten 10,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von K-take it veggie Falafel?

Die Hauptzutaten von K-take it veggie Falafel sind: Branntweinessig, Citronensäure, Eingeweichte Kichererbsen, Gewürze, Guarkernmehl.

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